読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

めぐる yoga’s diary

岡山を中心にヨガ教室をしています。クラスのご案内やヨーガ、そして私に関することなんかを記します。

5月スケジュール

新緑が眩しい5月。新しい生活に少しは落ち着きが出てきたこの時期にGWがやってくる。 毎年のことながら、さてどう時間を使おうかなと考えます。旅に出れば全てがお高い笑&多すぎる人の流れ。 みなさんはどうお過ごしですか? 5月病とか。時々耳にしますね。 お休みで嬉しいものの、いつものリズムが不規則になり、日常からかけ離れてしまうと、戻ってくるのが大変。体も心も。こんな時だからこそ、体を動かす時間がない人は、自分観察を練習。あるいは、わずかでも静かな時を持つ。

私のGW。どうなるかな? またみなさんのお話聞かせてくださいね!

さて5月は個人的にも少し忙しい。5月後半からしばらく長野県安曇野に山籠りしてきます。 ヨガの勉強です。心の浄化も。どっぷりと浸って、頭は情報量で沸騰寸前になりますが笑 また、みなさんにお伝え出来ることがきっとあるはず。ヨガについての理解を深めてきます!

そのためご迷惑おかけしますが、5月はクラスが少なめです。また曜日が様々になってますのでお気をつけ下さいね。 よろしくお願いします^ ^

http://meguruyoga.hatenablog.com/entry/2016/06/09/130424

『トラディショナルclass』 5月10日(水)24日(水) 場所 運動公園内グランドクラブ研修室2 (キューティーパイクラブ2階) 時間 9時50分〜

『お母さんのyoga(お子様連れ)』 ※5月は上記『トラディショナルクラス』にお申し込み下さい。お子様連れの方参加可能です^ ^

『はじめてのyoga/庭瀬』 5月16日(火) 場所 吉備公民館 2階和室 時間 10時30分〜75分間

『やさしいyoga/倉敷』 5月12日(金) 23日(火) 場所 くらしき健康福祉プラザ3階和室 時間 10時〜75分間

⭐︎参加費 1回1000円(回数券5回4000円)

『はじめてのyoga/福山市』 5月22日(月) 場所 cure 時間 10時〜75分間 (参加費は別途お知らせします)

ご予約は事前にメールやラインなどで個別にお知らせくださいね。 お友達、お知り合いのご紹介も大歓迎です。 また、個人的に、あるいは友達同士でヨガをやりたいなど、上記教室以外でも対応できる場合があります。ご遠慮なくお問い合わせください。

※以前参加された方に送らせて頂いておりますが、不要な方は遠慮なくお知らせくださいね。

e-mail/megumi@1btj.jp めぐるyoga 大塚めぐみ