meguru yoga’s diary

meguru yoga +salon 岡山市・倉敷市を中心に女性のためのヨガ教室を開催。クラスや講座のご案内、ヨーガに関する事をお知らせしています。またsalonでは【body lightning】振動調節をメインとした施術を行なっております。

2019年1月 ウィメンズケア×ヨガ 講座やります!

2018年春から、ここ岡山で開催することになったJABC主催、女性のためのヨガ〜更年期2級講座でしたが、参加頂いた皆様、本当にありがとうございました。私自身にとっても新しいチャレンジ、貴重な経験をさせて頂きました。

さて2019年より、名称改め、ウィメンズケア×ヨガと題して、更年期前後の女性をテーマにしたヨガ講座は引き続き行っていこうと思います。この度、お客様からのリクエストを頂き、1月開催が決定しております!

少人数で、ゆっくり「自分のこと」をする時間です。身体に意識を向けながら、同時に頭でも理解しながら、ヨガを生活に生かしてゆけるよう指導します。充実したテキストもご用意しております。レベルは問いません。体の変化にお困りの方、またヨガをこれから取り入れてみたい方には本当におススメします。

お問い合わせ、お申込みはこちら。 megumeguruyoga@gmail.com

日時 1月15日 10時〜15時 場所 megru yoga+salon(岡山市) 参加費 19800円(税別)テキスト付き (お申込み締切 1月6日)