meguru yoga’s diary

meguru yoga +salon 岡山市・倉敷市を中心に女性のためのヨガ教室を開催。クラスや講座のご案内、ヨーガに関する事をお知らせしています。またsalonでは【body lightning】振動調節をメインとした施術を行なっております。

よいお年を。2020年1月スケジュール

f:id:megumeguruyoga:20191230171915j:image

【meguru-yoga+ salon letter 2020年1月】
(返信不要)
年末、忙しく過ごされていますか?仕事も無事に納め、家のお掃除?いや、郷への帰省かしら。お土産やお年玉の準備、年賀状、やることいっぱいだけど、ひとつの区切りが来ることを誰もが強く意識しますね。
2019年はどんな一年でしたか?

私もヨガ教室やボディライトニングのサロン、家族や仲間を通して、さまざまな経験を共有させて頂きました。そして、それを通して気づく自分自身の発見も相変わらず尽きることがない1年でした。関わって頂けたみなさま、本当にありがとうございました。

2020年は、ヨガ教室は1月6日から、サロン
は1月2日から始動。2020年は新しいサロンメニューも加わります。お楽しみに。
そして1月は尾道自由大学の企画が岡山で開催です。ずっと参加してみたかった『遊体法』のWS。今年こそは!身体と仲良くしたい方、ぜひ気持ちのいい体験をしましょう。

2020年をまた皆さまと共に、優しい年にしてゆきたいと思います。

よいお年をお過ごし下さい。
そして2020年もよろしくお願い致します😊

****おすすめWSのお知らせ****
遊体法 テラノ式手ぬぐい体操〜カラダとこころを巡る旅編
我が故郷、尾道を拠点に活動している尾道自由大学。大人のための学びの場をて依拠しているちょっと変わった集団です。ほんの少しお手伝いさせてもらって、ここ岡山で尾道自由大学主催のWSを開催することになりました。初回はカラダを旅する!テラノ式手ぬぐい体操です。 手ぬぐい1本で心地よい世界へ行ける・・・・とは。ヨガを始め、様々なメソッドを取り入れた 遊体法。運動嫌いな方も遊ぶ体の法なら使えるかも。ぜひご一緒しましょう! 会場は䕃涼寺さんにて。2020年1月24日(金) 19時開催です!!
https://onomichi-freedom-univ.com/lecture/yutaiho.html

✴︎【レギュラークラス】✴︎ ★静かな夜のからだをほぐすヨガ★ 夜のクラス。すっぴんジャージでどっぷりくつろぎましょう。
1月14.28日(火)
※毎月第2、第4火曜日開催予定
19時半〜20時半 津島コミュニティー2階 
☆『yogaクラス』
1月15.29日(水)
2月12.26日(水)
場所 運動公園内グランドクラブ2階研修室
時間 10時〜

☆『カモミール教室/やさしいヨガ』
1月10.24日(金)
2月14.28日(金)
場所 吉備公民館 2階和室
時間 13時15分〜
※1回500円

☆『女性のためのやさしいyoga/倉敷』
1月10.24日(金)
2月14.28日(金)
場所 くらしき健康福祉プラザ
時間 10時〜

※参加費 1回1000円(回数券5回4000円)
上記全てのクラスとも、お子様連れ参加可能です。事前にお知らせください。

☆『はじめてのyoga/福山市
2020年1月6日(月)
場所 cure 時間 10時〜75分間
(参加費2000円)

ご予約は事前にメールやラインなどで個別にお知らせください。
お友達、お知り合いのご紹介も大歓迎です。

☺︎meguru yoga+salonについて☺︎
<<salon>>
ボディライトニング

https://body-lightening.com/modules/bl/index.php?content_id=2
自己免疫力を上げ、自然治癒力を高める施術です。血液の流れが良くなり、身体の不調が改善され、力みや緊張感から解放されます。頭の中が整理されてスッキリ、気持ちも軽くなります。オーラ(振動)の整った自分を体験できます。
施術時間 約30分 価格 5400円(税込)
ご予約お問い合わせ☟
megumeguruyoga@gmail.com

☺︎フェイシャルケア &スキンケア販売も始めました。
(アクアバランス、毛穴ケア、目元ケア、リフトアップ 各1080円)

※以前参加された方に送らせて頂いておりますが、不要な方は遠慮なくお知らせください。

meguru yoga+salon 大塚恵