meguru yoga’s diary

meguru yoga +salon 岡山市・倉敷市を中心に女性のためのヨガ教室を開催。クラスや講座のご案内、ヨーガに関する事をお知らせしています。またsalonでは【body lightning】振動調節をメインとした施術を行なっております。

2月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2020年2月】 (返信不要) 2月如月。キサラギ。立春。旧暦の太陰太陽暦では春ど真ん中。 草花や木々、動物たちも春に向かって動き出すよという季節です。 私たちも寒さの峠を越えて、少しずつ動きたくなる、うずうずしてくる季節…

よいお年を。2020年1月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2020年1月】(返信不要)年末、忙しく過ごされていますか?仕事も無事に納め、家のお掃除?いや、郷への帰省かしら。お土産やお年玉の準備、年賀状、やることいっぱいだけど、ひとつの区切りが来ることを誰もが強く意識しますね。…

【meguru-yoga+ salon letter 2019年12月】(返信不要) 2019年最後のひと月です。まだまだ暖かい日が多く、12月とは思えない体感ですが巷ではインフルエンザが流行っているとか。我が家では予防接種を打つ選択肢をなくしてから というもの、インフルエンザと…

11月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年11月】 (返信不要) 11月のグランドクラブ教室&倉敷福祉プラザ教室の日程を変更しています!! ご注意くださいませ!!! 10月最後の夜、月が綺麗すぎる夜でした。今日から11月。 雨が多く、災害も多く発生した10月でし…

10月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年10月】(返信不要)朝晩が肌寒くて快適、気持ちいい。街を歩いていても自然と呼吸できる。 風もかおりもいい。リラックスできるわずかな心地よいシーズンです。そして何故か人恋しい〜。そんな時期だから?なのか、最近ミス…

9月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年9月】(返信不要)雨の多い夏の終わり。みなさんどんな夏を過ごされたのでしょうか?忙しかった夏、我が家は最後に海と川を満喫。人生初のサーフィンを体験しました。教えてくれたのはオーストラリアからの移住者Bruce先生…

8月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年8月】ついに夏休みです。子供達を見ていると、本当に楽しそう!とはいえ、このうだるような暑さと、忙しい子供達。塾に習い事に。。。親の仕事の都合でお留守番まで任されたりね。私は小学生の頃、本当にど田舎に住んで…

7月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年7月】(返信不要)6月に行われたwsウィメンズケア膣から体を整えるでは沢山の方に参加いただき素晴らしいwsになりました。本当にありがとうございました。しばらくは私のクラスでもシェアしております!ご無沙汰の方もご遠…

6月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年6月】 (返信不要) 新緑が眩しくて毎週ごとに山籠りしたい季節です。田植えの終わった瑞々しい景色。 蛍の飛び交う。様々な生き物の命を感じる始まりの溢れる季節。 田舎育ちの私にはなんとも馴染み深い子供の頃の景色。 …

2019年5月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年5月】 (返信不要) 平成から令和へ。 元号が変わり新しい時代が始まりました。 令和の意味に関しては、様々な記事や報道が ありますが、「令」は礼、霊、0(ゼロ)、 「和」は輪、環、〇。令を持って和となすような …

4月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年4月】 (返信不要) 3月が終わります。明日は4月1日。今年に限ってはエイプリルフールよりも新年号の発表です。今も記憶に新しい前回の新年号発表会見から、まさか2度目も経験できるとは。さて、まさに平成最後の1ヶ月が…

2019年3月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年3月】 (返信不要) 今朝は車も多く、正装をされた方々を沢山目にしました。そっか卒業式なんだ。 これから各週ごとに幼稚園保育園、小学校、中学校と続いていきますね。別れの多い3月です。 我が家は1月に、高校1年生の長…

2019年2月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年2月】 (返信不要) 今朝は暖かいですね。インフルエンザなど流行っていますが、小さなお子様をお持ちの方々、あるいは受験生とか、なかなか気をもむ季節です。皆さんは大丈夫ですか? さて、先日早朝の高速バスに乗るため…

2019年1月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2019年1月】 (返信不要) あけましておめでとうございます。皆様健やかにお正月を迎えられたことと思います。本年もよろしくお願い致します。 私はといえば、3年目になるのですが、広島県尾道市にある神社で元旦祭に参加させて…

2019年1月 ウィメンズケア×ヨガ 講座やります!

2018年春から、ここ岡山で開催することになったJABC主催、女性のためのヨガ〜更年期2級講座でしたが、参加頂いた皆様、本当にありがとうございました。私自身にとっても新しいチャレンジ、貴重な経験をさせて頂きました。 さて2019年より、名称改め、ウィメ…

12月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2018年12月】 (返信不要) 秋から冬にかけて、今年は山の色付きがゆっくりで、雨も少なく、かなり長い間美しく変わりゆくさまを見ることが出来たように思います。いろんな場所でカメラを構えてその景色を切り取ることが流行って…

11月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2018年11月】 (返信不要) 先日は倉敷教室、津島教室を急遽お休みさせていただき、ご迷惑をおかけしました。100歳を前にした祖父が他界。みんなでお見送りをしてきました。改めて限りがあることを知り、長い間生き抜いた力強い命…

10月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2018年10月】 (返信不要) 自然の猛威を前に私たちはただただ、静かに、過ぎてゆくことを祈る。外は雨風の激しい最中であるが故に、内はより静かに起きていることを捉え続ける。それが次に必要なことを選ぶ力に繋がるように思い…

9月スケジュール✴︎✴︎✴︎

【meguru-yoga+ salon letter 2018年9月】 (返信不要) ※明日9月4日の教室は台風のため中止いたします。くれぐれも安全にお過ごし下さいね! 少し早い8月30日から子供が通う小学校では始業式が始まりました。みなさんはどんな夏を過ごされましたか? Facebook…

8月スケジュール☺︎

【meguru-yoga+ salon letter 2018年8月】 (返信不要) 様々なことがあった7月が終わりました。中には大きな変化があった方もいらっしゃるかもしれません。人は毎日の生活が明日も明後日も、普通にやってくることが普通なんだという感覚で毎日を過ごしていま…

7月スケジュール

【meguru-yoga+ salon letter 2018年7月】 (返信不要) 7月になりましたね。湿度の高さが凄まじかった今日ですが、私は西粟倉の若杉原生林へ足を運びました。涼しかったー!!今回はピークハントではないので、気持ちもゆったりと、目の前の景色にため息をつ…

6月スケジュール

【meguru-yoga letter 2018年6月】 (返信不要) 6月。昨夜は今年初のキャンプに。川添いの小さな場所で私の友人と子供達の友人と、空に輝く星を眺め、空に舞う蛍を眺めて。とても豊かな夜を過ごしました。 豊かさとはなんだろう。物質的なこと=好きなものが買…

5月スケジュール&

【meguru-yoga letter 2018年5月】 (返信不要) GWが始まりましたね。みなさんはご予定ありますか?新しい環境にどうにか慣れようとして、自分でも緊張の連続だった毎日をすこしリセットするのに丁度いいお休みです。改めて自分の気持ちいいを探してみる。場…

女性のためのヨガ〜更年期編(2級)講座開催します

この春から、JABC日本ベビー&チャイルドケア協会さん主催の講座『女性のためのヨガ〜更年期編(2級)』の担当講師をすることになり、5月より定期的にここ岡山で講座を開催させて頂くことになりました。 「更年期に私たち女性の身体にどんな変化が起こるのか…

4月スケジュール&NEW

【meguru-yoga letter 2018年4月】 (返信不要) 桜満開の4月スタートです。今日あたりお花見がピーク個人的には新芽の緑が混ざる葉桜が好き。今日は新しくご紹介する内容が2つあります。 【NEW】 ★4月より月に1回倉敷FMにてコーナーを担当することになりまし…

3月ヨガスケジュール

【meguru-yoga letter 2018年3月】 (返信不要です) 冬を楽しんでいますか? 寒いから家の中でまったりと過ごすのも、冬の楽しみ。あるいは冬にしか出来ないこと、スキーやスノーボード、スノーシューを使った雪と共に楽しむこと。私は先週今年初のスキーに次…

2月スケジュール

【meguru-yoga letter 2018年2月】 (返信不要です) 冬らしい1月でした。刺すような寒さの朝晩の冷え込み。市内はちらつく程度の雪でしたがわずか15分も北へ車を走らせればかなりの積雪。 雪の多い場所で生活を営まれている方々を想像すると、その環境から得…

2018年1月スケジュール

【meguru-yoga letter 2018年1月】 (返信不要です) あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 新年が明けて3日が経ちましたが、みなさん、いかがお過ごしでしたか?今はSNSなどで様々なお正月を垣間見ることができる時代。私のお正…

12月スケジュール

【Megu-yoga letter 12月】 (返信不要です) 1年間の最後の月12月になります。 季節もやっと冬らしくなり、これからやってくるイベントごとに心も体も、まさに向かってゆく?追われる?w季節です。 さて2017年はみなさんにとってどんな1年でしたか?それを経…

11月スケジュール

【Megu-yoga letter 11月】 (返信不要です) 台風一過。 本当によく雨が降り、よく風が吹いた10月でした。週末ごとにある予定が中止や変更になったりとね。お天気だけはどうしようもないなとおもいながら、自然について考えたりします。 さて私たち人間にとっ…